Health Hackers
Latest Episodes
La Chloroquine dans le sel de table?
Dans ce podcast je vous explique Pourquoi la Chloroquine a été ajoutée au sel de table dans les années cinquante? Peut’on prévenir le Covid-19 avec du Schweppes? Quelles sont les alternatives à la chloroquine?
Coronavirus, comment booster son immunité?
Décrochez des chaines d’info en continue! Suivre la progression des cas de coronavirus en live ne va pas vous aider, écouter ce podcast en revanche si! Un biohacker que je suis sur Instagram s’est penché sur la question du coronavirus,
L’eau appauvrie en deutérium, le jeûne sec et le cancer
L’eau appauvrie en deutérium est un sujet peu connu pour le moment, il a cependant une grande importance pour notre santé. Il existe peu d’études aujourd’hui sur le sujet, mais l’intérêt de la communauté scientifique et du publique est grandissant.
Le régime Sirtfood qui fait maigrir les stars
La chanteuse Adèle a perdu plus de 40 kilos, il semblerait qu’elle a suivi les principes du régime sirtfood. On va voir dance ce podcast qu’est-ce que les aliments Sirtfood, en quoi consiste le régime précisément,
Comment restaurer sa flore intestinale après des antibiotiques?
Si tu t’intéresses un minimum à la santé et la nutrition, tu sais que la flore intestinale, aussi appelée microbiote, est un sujet très en vogue. Ce sujet est au-devant de la scène depuis le lancement du Human Microbiome Project en 2008.
Comment optimiser son jeûne intermittent 16:8
Le jeûne intermittent aident des milliers de personnes à perdre du poids et optimiser leurs santés, la méthode 16 :8 est probablement la plus populaire, si tu ne connais rien au sujet ne t’inquiète pas on va tout aborder ici,
Hyperthyroïdie: comment prendre du poids avec un hyper-métabolisme?
Vous connaissez tous quelqu’un qui a beau manger autant qu’il veut, même les trucs les plus gras et sucrée et il ne prend pas un gramme. Encore pire, ces personnes se plaignent de ne pas être capable de prendre du poids.
Dante Labs: cinq choses que j’ai apprises avec le séquençage de mon ADN
Je commence cet épisode en expliquant pourquoi il s’agit du dernier épisode Beurre épinards. Le blog est le podcast vont changer de nom, vous allez me retrouver à présent sur “Health Hackers”. En Novembre dernier j’ai profité du black friday pour comma...
Huiles de poisson (EPA DHA): les huiles qui guérissent partie 2
Le sujet des oméga 3 est l’un des moins bien compris dans le monde de la nutrition aujourd’hui, même par les soit disant experts. Dans l’épisode du jour j’explique: Qu’est ce qu’un Oméga 3? La différence entre oméga 3 (ALA) d’origine végétal et les omé...
Le jeûne peut-il causer l’aménorrhée?
Le jeûne intermittent est de plus en plus populaire, une de mes auditrices qui pratique le jeûne intermittent rencontre un problème de fertilité appelé aménorrhée. Le jeûne intermittent cause l’aménorrhée ? Si oui pourquoi ?