Lerne Details des Yoga Sonnengrues: Nadine zeigt dir diese Yoga bung sehr langsam. Sukadev erlutert, worauf es alles ankommt. Sehr wertvoll fr alle, die regelmig ben! Und auch sehr interessant fr alle Yogalehrer/innen.Auf unserem Kanal findest d

Om! Yogatherapie fr eine gute Resilienz - mit Premajyoti.Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen mchtest, dann kannst du uns als Individualgast besu

Schn, dass du hier bist zu dieser gefhrten Meditation mit Shankari. Sie wird dir helfen, dich zu entspannen, dein inneres Licht zu strken und deine Konzentrationsfhigkeit erhhen. Freu dich auf eine beruhigende und verjngende Erfahrung, die dich erfr

Besonderer Schwerpunkt: Energetische und geistige Wirkungen des Yoga. Mit Affirmationen und Chakra-Konzentration.Sukadev und Kerstin leiten dich in dieser 90-mintigen Yogastunde an zu: Anfangsentspannung, Om, Mantra, Kapalabhati, Wechselatmung mit Reis

Om! Yogastunde Mittelstufe - lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.Geniee die Yogastunde zum Mitmachen und verbreite die Harmonie, indem du den Podcast mit anderen teilst. So hilfst du aktiv mit, Yoga auf der Welt

Du kommst morgens nur schwer aus dem Bett? Du bist und bleibst ein Morgenmuffel? Dann ist diese Yogaeinheit des Faszien Yoga wie fr dich gemacht! In nur 10 Minuten tankst du mit einfachen bungen Kraft und Energie fr den kommenden Tag. Ein Frische-Kick

Shankari fhrt dich durch diese Meditation mit Konzentration auf den Klang deines Atems. Diese Achtsamkeitsmeditation hilft dir dabei Stress abzubauen und die Achtsamkeit zu erhhen. Die Meditation untersttzt dich dabei Sorgen und Ablenkungen loszulassen

Om! Hre die Yogastunde Mittelstufe mit dem erfahrenen Yogalehrer Rama und den Mantra und Affirmationen zur Gte von Shiva. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTu

Om! In dieser Yogastunde mit Wolfgang strkst du deinen Rcken gegen Stress und wirst gleichzeitig behutsam an deine tiefersitzenden Beschwerden herangefhrt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video

Mantrayogastunde und Kirtankonzert mit dem Satchitananda Express ... geniee eine 1,5 stndige Yogaeinheit , in der du von Mantren begleitet und getragen wirst. Begleitet durch live gespielte & gesungene Mantren von Pieter und Matthias, erlebst du eine