Endlich gibt es die Neuauflage der Abtrennungsbung. Wenn du dir mehr Informationen dazu wnschst, dann hre dir bitte die Folge 024 an. Da erklre ich alles ganz ausfhrlich. In dieser Folge hrst du die Meditation zur Abtrennungsbung mit einer Pers

Zu Gast in dieser Folge ist die liebe Cindy vom Odenwald-Hospiz in Walldrn.Wir sprechen viel ber die Arbeit und die Philosophie im Hospiz. Wir mchten mit dieser Folge informieren, aufklren, ngste nehmen und ein gutes Bild von der Hospiz-Arbeit ve

Die liebe Nadja vom Sternenkinderverein Miltenberg war zu Gast bei mir im Podcast! Wir sprechen ausfhrlich darber was der Verein macht und welche Hilfen sie anbieten und wie sie Familien in dieser schlimmen Situation untersttzen. Wir wollen Tren

Eigentlich hast du zwischen 8 und 12 Stunden Freizeit am Tag. Aber warum kommt dir das denn nicht so vor???Ich erzhle dir wie du durch einen Perspektiv-Wechsel deine Einstellung nderst und du damit gefhlt viel mehr Freizeit hast. Hast du dir schon

Immer wieder lese ich Beitrge, dass Mama sein 2,5 Vollzeitjobs entspricht. Eine Mama nie Pausen hat....Ich musste das Thema jetzt mal aufgreifen. Hr dir unbedingt meine Tipps am Ende der Folge an. Du mchtest weniger Stress? Am 4.4. startet wied

So ein Stress. Von Frh bist Spt! Oder geht es auch anders? Unbedingt bis zum Ende anhren, es erwarten dich sehr wertvolle Tipps die ich so noch nicht gesagt habe. Und dann habe ich noch was tolles fr dich: Die Ausbildung zum Achtsamkeitstraine

In dieser Folge bekommst du 5 wertvolle Tipps wie du deinen inneren Schweinehund berwindest und ins Handeln und Umsetzen kommst. Schon gesehen? Ausbildung zum Achtsamkeits-Trainerhttps://www.akunkel.de/workshops/ausbildung-achtsamkeits-trainer/www.

Endlich gibt es eine neue Metapher-Folge. Ich liebe Metaphern im Coaching. Da lassen sich so viele Dinge so einfach erklren. Hast du dir die Ausbildung zum Achtsamkeits-Trainer schon angesehen? In drei Monaten vernderst du dein Leben!!!https://w

Da war aber viel los dieses Jahr. Und sehr spannend was alles Neues entstanden und dazu gekommen ist. Ich erzhle hier sehr offen ber meine Gedanken, meine Herausforderungen, meine Learnings und die Geschenke die ich bekommen habe.Ausbildung zum Acht

Zum Jahresende sind fast alle so gestresst, mde und ausgelaugt. Jeder hatte dieses Jahr seine kleineren oder greren Herausforderungen und Belastungen. Und deshalb fllt der Jahresrckblick meist erstmal eher negativ aus. Du hast dieses Jahr aber au