Debut fr Frgeldan! Det har kommit in en rad frgor till oss, s frn och med nu kan du som lyssnar skicka dina frgor gllande psykologi till oss. Vi kommer vlja ut en frga och gra vrt allra b

ntligen! Efter ett lite lngre uppehll r vi nu tillbaka bde med ett nytt avsnitt och en ny medlem! Frn och med nu r psykolog Ulrike Braun en del av Psykologsnack. Hsten r hr, kanske med kns

Avsnitt 48 r ntligen hr! Vi gstas av psykolog Lina Pleijel som till vardags arbetar med terapi bde individuellt och fr par. I avsnittet pratar vi om vanliga relationsproblem, frdomar kring part

Det hr avsnittet handlar om skam. Vi utforskar vad skam r, hur det pverkar oss och vad vi kan gra fr att hantera skam.

Det hr avsnittet handlar om relationer och nr relationer tar slut. Vi fokuserar framfrallt p krleksrelationer men vissa av tipsen/rden gr s klart ven att anvnda fr till exempel vnskaps- el

Podden r tillbaka och temat r ett som mnga av er lyssnare nskat. Vi pratar om sjlvknsla och frsker bena ut vad det r, vad som knnetecknar en stark respektive svag sjlvknsla och vad vi kan

Hr kommer ett avsnitt av Kort & Gott med fokus p oro och lite mer specifikt oro fr kris och krig. Vi pratar om vad vi kan gra fr att hantera egen oro och hur vi kan prata med andra, barn och vuxn

2022 hr kommer vi!Nu r vi ntligen igng med nya avsnitt. I rets frsta podd pratar vi om baby blues, baby pink och frlossningsdepression. Vad r egentligen skillnaden, vart och vilken typ av hj

Hr kommer en liten julklapp till dig att lyssna p fr en stunds terhmtning i julstket, eller kanske nr du behver en paus frn familjen eller jobbet.Psykologsnacks Sandra guidar dig genom en an

Avsnitt 41 r vrt andra avsnitt om terhmtning och r inspirerat av stressforskarens Niclas Almns bok "terhmtningsguiden - m bra trots stress och press". Lyssna grna!