Har du ocks en frga. Skicka DM till oss p instagram eller mejla p hejpsykologsnack(@)gmail.com s ska vi gra vrt bsta fr att svara.Ljud: Rickard Darlington

r du en av mnga mnniskor som r rdd fr ensamheten i jul? Fr samtidigt som julen fr mnga r fylld av gldje och vrme, knner sig andra ensammare n ngonsin.Missa inte vr Julngestkalender p

Har du ocks en frga. Skicka DM till oss p instagram eller mejla p hejpsykologsnack(@)gmail.com s ska vi gra vrt bsta fr att svara.MISSA INTE VR JULNGESTKALENDER P INSTAGRAM @PSYKOLOGSNACKL

Nr julen vcker ngest. Det hr avsnittet kanske blir en vattendelare, mellan de som fullkomligt lskar allt som har med julen att gra och de som fr kmpa bde med sig sjlva och sin omgivning varj

I dag r det nationella PMS-dagen och drfr bjuder vi p ett bonusavsnitt ur arkiven.Var tredje kvinna i fertil lder mr riktigt dligt dagarna/veckorna fre mens. En del vill sklla ut kollegan, s

Har du ocks en frga. Skicka DM till oss p instagram eller mejla p hejpsykologsnack(@)gmail.com s ska vi gra vrt bsta fr att svara.Ljud: Rickard Darlington

I dagens avsnitt gstar psykologen och frfattaren Susanna Tagesdotter Hagstrand och ger oss tips p vilka knep vi kan anvnda nr vi har relationsproblem. Hur kan vi hlla lust och krlek vid liv nr

Det har kommit in en ny frga till Frgeldan. Temat r brk, tjafs och irritation p en partner som inte tycks lra sig...Har du ocks en frga? Skicka DM till oss p instagram s ska vi gra vr

Vi har bjudit in frfattaren och psykologen Susanna Tagesdotter Hagstrand fr att prata om hur vi kan vrda relationen under smbarnsren och minska brk, irritation och tjafs. Susanna har skrivit bok

Stormiga relationer med mycket brk och tjafs. Hur ge man egentligen fr att hantera alla dessa starka knslor?! I det hr avsnittet kommer vi med handfasta rd.* Med stormiga relationer menar vi int