Petites news aprs un long silence et partage d'une rflexion sur les comportements ou objectifs que l'on vise, notamment en coutant des podcasts (j'voque Expansion d'Eric Flag et de ses pisodes sur David Goggins) ; je te parle d'exemples perso (aprs

Retour sur mes dernires courses : RP sur le 10km de Boulogne-sur-Mer et participation la Frappadingue, une course d'obstacle festive ; j'en profite pour donner quelques conseils pour tre prpar un minimum ce genre d'vnement Retrouvez-moi ! mai

Je te parle de podcasts qui sortent de l'ordinaire : Embarquez https://embarquez.lepodcast.fr/ ; Thune https://orsomedia.io/podcast/thune/ ; PPP https://lepostegeneral.fr/onair/listen/id/2289/program/81 ; Vivons heureux avant la fin du monde https://www.a

J'entends des podcasts o les gens qualifient les autres de toxiques et les rayent de leur vie. Outre le terme qui me gne, ne sommes pas nous aussi parfois toxiques pour les autres ? Cette attitude n'est-elle pas un signe de souffrance et a-t-elle vraime

Un trail de 30km travers les champs et les exploitations agricoles, un beau chantier pour ceux qui se prennent pour des sangliers Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr / Twitter : @pod_fab / Mastodon : @podfab@piaill

Je suis tomb sur le livre cotopia de Ernest Callenbach. En voyant le titre et le thme, j'ai tout de suite su qu'il tait fait pour moi ; sauf qu'il date de 1975 et que je ne l'avais jamais vu auparavant malgr le succs d'dition sa sortie (l'anne d

Dans l'Ethique de Spinoza, une des rares rfrences la matrialit est cette phrase : "Nul ne sait ce que peut le corps" comme une infinit des possibles car en faisant confiance son corps et malgr ses faiblesses que l'on apprend connatre, il peut

Le compte-rendu d'une course que je voulais faire depuis longtemps : le format marathon du trail des 2 baies, recommand aux amoureux des dunes et du sable, moins salissant que la boue cette priode mais pas moins fatiguant Retrouvez-moi ! mail : p

Quelques podcasts qui m'ont marqu ces derniers temps. Numrique et cologie : L'Octet Vert de Tristan Nitot https://podcasts.apple.com/us/podcast/loctet-vert-par-tristan-nitot/id1556160855 (je parle du livre Paresse pour tous d'Adrien Klent recommand pa

C'est l'heure du traditionnel bilan et je retourne ensuite dans mon terrier en attendant le printemps Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr / Twitter : @pod_fab