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Latest Episodes

201 [Réflexion] Pour quelles (bonnes et mauvaises) raisons faisons-nous des activités ?
February 13, 2024

Je m'interroge parfois sur les raisons pour lesquelles on pratique nos activits (sportives, manuelles, artistiques, ...) surtout lorsqu'elles prennent beaucoup de place dans l'emploi du temps ou dans la tte ; et il y a toujours des aspects positifs et n

200 [Podcast] Longue vie aux streetcasts !
February 06, 2024

Pour cet pisode anniversaire, je te partage mon amour pour ce format de podcast et fais un clin d'oeil aux collgues dont j'coute les pisodes avec entouthiasmeRetrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr / Mastodon : @podfab@pi

199 [Sport] Comment ça marche l'escalade ?
January 25, 2024

Quelles sont les diffrentes disciplines de l'escalade ? Comment et o pratiquer ? Je te donnes une vue d'ensemble de ce sport pour mieux savoir de quoi il s'agit et ventuellement comment essayerRetrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podf

198 [Bilan] Comment s'est passée 2023 et projets pour l'avenir ?
January 09, 2024

Le bilan pro, perso et sportif de cette anne 2023 et quelques projets en vueRetrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr / Mastodon : @podfab@piaille.fr

197 [Réflexion] Ce que réprésentent pour moi les fêtes de fin d'année
December 21, 2023

Tout est dans le titre, je te parle de ce rite social des ftes de fin d'anne et de ce qu'il reprsente pour moi : une pause en famille hors de la socit et un bilan pour mieux repartir avec la nouvelle anneRetrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site

196 [Tech] Quels écouteurs pour les activités extérieures ?
December 07, 2023

Retour d'exprience sur les diffrents couteurs que j'ai utilis pour mes activits outdoor (essentiellemenent course pied) et gros bmol sur les casques conduction osseuse dont je ne suis pas trop satisfait surtout en hiverRetrouvez-moi ! mail : po

195 [Course] Le marathon est toujours l'épreuve la plus difficile
October 16, 2023

Avec l'exprience d'un 1er marathon, avoir fait 3 fois cette distance en trail et mme 3 autres entre 55 et 65km, le marathon reste l'preuve la plus difficile que j'ai faite. Ce 2me s'est un peu mieux pass grce l'exprience et j'ai pu gagner 10 minu

194 [Running] Ma prochaine course
September 28, 2023

Je me suis inscrit ma prochaine course, la mme qui a t si difficile il y a 4 ans et que j'espre finir dans de meilleures conditionsRetrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr / Twitter : @pod_fab / Mastodon : @podfab@piaill

193 [Podcast] Histoires d'argent avec Geckaude
September 06, 2023

Raction au podcast Histoires d'argent de FabFlorent avec Geckaude en invite : https://podcasts.fabflorent.com/fabrice-florent-histoires-dargent/202309010400-aude-artisane-comment-sortir-de-le-temps-cest-de-largent Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr

192 [Réflexion] News + On adopte les comportements qu'on a déjà
July 25, 2023

Petites news aprs un long silence et partage d'une rflexion sur les comportements ou objectifs que l'on vise, notamment en coutant des podcasts (j'voque Expansion d'Eric Flag et de ses pisodes sur David Goggins) ; je te parle d'exemples perso (aprs