Bulle de Bonheur

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Latest Episodes

BdeB #19 Je fais des projets
August 29, 2019

Bienvenue sur Bulle de Bonheur, le podcast pour prendre le temps d’être heureux

BdeB #19 Je fais des projets
August 29, 2019

Certains de vos projets voient le jour alors que d’autres sont sans cesse remis au lendemain ou tombent aux oubliettes ? Vous avez du mal à passer à l’action ? C’est peut-être que votre projet ne vous convient pas ou que vous n’en avez...

BdeB #18 Je surmonte mes peurs
August 15, 2019

Bienvenue sur Bulle de Bonheur, le podcast pour prendre le temps d’être heureux

BdeB #18 Je surmonte mes peurs
August 15, 2019

Comme toutes les émotions, la peur est un signal envoyé par notre cerveau qui a sa raison d’être. Elle a pour fonction de nous avertir d’un danger et elle nous procure l’énergie nécessaire pour nous faire réagir, dans certaines situations. Parfois, ell...

BdeB #17 Je reste curieux
August 01, 2019

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BdeB #17 Je reste curieux
August 01, 2019

La curiosité, nous l'avons tous à la naissance, elle se perd pour beaucoup d’entre nous en grandissant. Mais bonne nouvelle, elle peut se ré-apprendre ! Tant mieux car la curiosité est un outil précieux, garant d’une vie riche, active...

BdeB #15 Je prends le temps de pardonner
July 04, 2019

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BdeB #15 Je prends le temps de pardonner
July 04, 2019

Que ce soit à une personne ou à soi-même, pardonner demeure souvent une démarche difficile. Et pourtant, le pardon est d’une puissance incroyable : il libère, il ouvre de nouvelles perspectives, il répare et il renforce les relations.

BdB #14 Je sors de la dépendance affective
June 27, 2019

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BdB #14 Je sors de la dépendance affective
June 27, 2019

Difficile de passer une journée sans appeler ceux que vous aimez ? Souvent pris d’angoisse à la pensée de perdre un de vos proches ? Besoin de leur avis et soucieux de répondre à leurs attentes ? Soye...