Bulle de Bonheur
Latest Episodes
BdeB #19 Je fais des projets
Bienvenue sur Bulle de Bonheur, le podcast pour prendre le temps d’être heureux
BdeB #19 Je fais des projets
Certains de vos projets voient le jour alors que d’autres sont sans cesse remis au lendemain ou tombent aux oubliettes ? Vous avez du mal à passer à l’action ? C’est peut-être que votre projet ne vous convient pas ou que vous n’en avez...
BdeB #18 Je surmonte mes peurs
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BdeB #18 Je surmonte mes peurs
Comme toutes les émotions, la peur est un signal envoyé par notre cerveau qui a sa raison d’être. Elle a pour fonction de nous avertir d’un danger et elle nous procure l’énergie nécessaire pour nous faire réagir, dans certaines situations. Parfois, ell...
BdeB #17 Je reste curieux
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BdeB #17 Je reste curieux
La curiosité, nous l'avons tous à la naissance, elle se perd pour beaucoup d’entre nous en grandissant. Mais bonne nouvelle, elle peut se ré-apprendre ! Tant mieux car la curiosité est un outil précieux, garant d’une vie riche, active...
BdeB #15 Je prends le temps de pardonner
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BdeB #15 Je prends le temps de pardonner
Que ce soit à une personne ou à soi-même, pardonner demeure souvent une démarche difficile. Et pourtant, le pardon est d’une puissance incroyable : il libère, il ouvre de nouvelles perspectives, il répare et il renforce les relations.
BdB #14 Je sors de la dépendance affective
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BdB #14 Je sors de la dépendance affective
Difficile de passer une journée sans appeler ceux que vous aimez ? Souvent pris d’angoisse à la pensée de perdre un de vos proches ? Besoin de leur avis et soucieux de répondre à leurs attentes ? Soye...