Yoga Entspannung und Meditation Podcast
Fliegender Hund | Yoga Asana Lexikon
April 04, 2022
Willst du wissen welche Asana besonders die Oberarm- und Schultermuskeln stärkt? Darüber spricht Sukadev in diesem Audiopodcast und Mahesh macht die Übung vor. Praktiziere doch gleich mit!
Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite:
Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.
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