Yoga Entspannung und Meditation Podcast
1 B - Lange Praxis (1. Woche) - Yoga Vidya Anfängerkurs
June 17, 2019
Die erste lange Praxis-Stunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Mit diesem Audio kannst du täglich üben. Sukadev leitet dich in dieser 55-minütigen Yogastunde zu den Übungen an, die du in der ersten Kursstunde gelernt hast.
Kerstin macht die Übu
Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.
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