Yoga Entspannung und Meditation Podcast
Vinyasa Yoga Flow | 30 Minuten Energyboost | mit Sukadev | Yoga Vidya
June 03, 2024
Mit diesem Vinyasa Yoga Flow kommst du so richtig in Schwung! Nach nur 30 Minuten fhlst du dich aktiv, voller Energie und Lebensfreude. Dich erwarten die typischen Elemente der bewhrten Yoga Vidya Grundreihe im Vinyasa Stil: Mantra, Kapalabhati, Sonneng
Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.
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