Yoga Entspannung und Meditation Podcast
Yoga für Morgenmuffel - 10 Minuten Faszienyoga | mit Patrik | Yoga Vidya
November 20, 2023
Du kommst morgens nur schwer aus dem Bett? Du bist und bleibst ein Morgenmuffel? Dann ist diese Yogaeinheit des Faszien Yoga wie fr dich gemacht! In nur 10 Minuten tankst du mit einfachen bungen Kraft und Energie fr den kommenden Tag. Ein Frische-Kick
Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.
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