Styrkebyrån
Paus och excentrisk träning i baslyften #341
October 09, 2022
Den hr veckan snackar vi om paus- och excentriska baslyft. Varfr gr man det och vilka frdelar finns det? Nr pausar man i lyften och vilken del av lyftet arbetar man lngsamt? Hlltider 8.03 Paus
Clara Fröberg och Johanna Barvelid är tränare i Stockholm. Styrkebyrån är podden om att lyfta tunga grejer. En podcast både för dig som redan lyfter och för dig som skulle vilja prova.
Visit Podcast Website
RSS Podcast Feed
Subscribe
Share
Add to MyCast
Gain access to Blubrry tools that help build your podcast, including free podcast stats!