Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben

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Latest Episodes

106 Retreat - Das erwartet dich alles 2023
March 16, 2023

Du wnschst dir mehr Lebenskraft und Lebensfreude? Dann solltest du auf jeden Fall mal reinhren.2023 erwarten dich 4 wunderschne Mglichkeiten dich tief zu entspannen. Wellness fr die Seele. Zeit fr Dich!Qigong, Yoga, Klangschalen-Meditation, Ac

105 Meditation: Inneres Kind - Sträke dein Selbstvertrauen
March 01, 2023

In dieser Meditation nehme ich dich und dein inneres Kind mit auf die Reise in deinen Zaubergarten. Die Meditation beginnt bei 9.35Wenn du es zum ersten Mal anhrst, dann hre dir bitte unbedingt vorher die Erklrung an! In dieser wunderschnen Medi

104 Es ist vollbracht!
February 16, 2023

So so so so gut!Eeeeeeendlich ist es geschafft. Hier gibt es Neuigkeiten und Updates. www.akunkel.de

103 Schwierige Lebensphasen meistern
January 28, 2023

Schwierige Lebensphasen, Schicksalsschlge, Diagnosen....Das Leben trifft uns immer wieder hart. In dieser Folge spreche ber das schwierige Thema, wie man mit solche Situationen umgehen kann.

102 Mit Bewegung mehr vom Leben - Interview mit Antje.fit
January 14, 2023

In dieser Podcastfolge ist Antje von Antje.fit bei mit zu Gast. Wir sprechen ber das wichtige Thema Bewegung. Antjes Leitspruch ist "Mit Bewegung mehr vom Leben" Wir sprechen ber den Inneren Schweinehund und allerlei andere Ausreden und Innere Verhi

101 Mini-Kurs in 14 Tagen stressfrei
January 04, 2023

In 14 Tagen stressfrei!In diesem Mini-Kurs bekommst du jeden Tag eine Email mit einem Vidoe-Impuls von mir.Die Videos sind kurz und knackig auf den Punkt, deshalb musst du nicht viel Zeit investieren und wirst trotzdem sehr viel fr dich verndern.

100. Folge - Jubiläumsfolge
December 27, 2022

Juhu!! Das ist die 100. Folge in meinem Podcast!Und ich freue mich mega!!Ganz groen Dank geht an Timo Raab Fotographie und Christine Raab Yiguschbynature. Ohne die beiden wrde es den Podcast vermutlich gar nicht geben. Und einen ebenso groen Dank

099 Ich habe mich entschieden glücklich zu sein
December 20, 2022

"Glcklich sein", ab wann ist man glcklich? Wie wird man glck? Doch entscheiden endlich glcklich zu sein? Alles nur Kalendersprche? Antworten gibt es in dieser Folge!Hier der Link zum Video-Kurs: "Nimm dein Glck selbst in die Hand"https://www

098 Kinder-Einschlaf-Meditation
December 10, 2022

Kindereinschlafmeditation Mit dieser Meditation kommt der Krper zur Ruhe und wird langsam in den Schlaf begleitet. Einschlafmeditation fr Kinder, Kindertraumreise, Kinderentspannung,

097 Meditation: Errichte dir einen energetischen Schutz
December 02, 2022

In dieser Meditation erschaffen wir dir einen energetischen Schutzraum. Damit kannst du dich besser abgrenzen, dich besser schtzen und bleibst in deiner Kraft und Energie. Diese Meditation wird dich strken und dir Sicherheit geben. www.akunkel.de