Kannamme jokainen mukanamme ylisukupolvisia tarinoita, jotka voivat tukea meit tai olla meille taakkana. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on ylisukupolvisista tarinoista tietokirjan kirjo

Voimakkaat ja ahdistavat tunteet tarttuvat helposti. Onneksi mys turvallisuuden tunteita voi tartuttaa. Psykologi Nina Lyytisen kanssa tunnetartunnoista hankalia tunteita herttviss tilanteissa kes

Maistuuko tysi puulta? Innostusta ja iloa tyhn voi lyt monesta asiasta. Mit olet menettnyt, jos innostuksesi on kadonnut? Psykologi Nina Lyytisen vieraana innostuksesta tyhn ja kadonneen kip

Miten tuet tyttjen itsetuntoa ja identiteettia eri odotusten ristipaineessa? Psykologi Nina Lyytisen kanssa tyttjen mielen hyvinvoinnista ja itsetunnon tukemisesta keskustelemassa on lastenpsykiatri

Perustarpeitamme on tulla huomioiduksi, nhdyksi ja arvostetuksi - omana itsenmme. Arvostuksen psykologiasta psykologi Nina Lyytisen vieraana keskustelemassa on psykologi, Mehilisen johtava organisa

Millainen tyilmapiiri typaikallasi on? Onko teill mukava ja innostavaa tehd tit? Tmn jakson aiheena on hyv tyilmapiiri ja sen luominen. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on Tamp

Toivo on elmn perusvoimavara. Toivo auttaa meit kohtaamaan ja ksittelemn elmn vaikeitakin asioita. Keskustelemme jaksossa kouluttajapsykoterapeutti, tietokirjailija Maaret Kallio kanssa toivo

Tynteko muuttaa luonnettaan. Ty on yh enemmn tietotyt, jota tehdn monessa paikkaa, digin ja lsn. Nykytyntekij odottaa, ett typaikka mukautuu sen mukaan, minne ty tai elm vie. Tynteo

Vanhemmaksi tuleva voi pohtia sit, millaista hoivaa on saanut lapsena. Se voi nostaa pintaan omia traumakokemuksia ja huolta siit, miten itse kykenee toimimaan vanhempana. Vanhemman traumahistorian

Mik meit tyelmss oikein uuvuttaa? Lytyvtk syyt tyntekijst vai tyn mrst tai rakenteista? Tyuupumuksesta, siihen liittyvist ilmiist ja syist niden takana psykologi Nina Lyytisen k