Psykopodiaa-podcast
Psykopodiaa 6 - Loma ja palautuminen. Vieraana Mari Laari.
Palautuminen on prosessi, jonka aikana ihmisen henkinen ja fyysinen tila palaa kuormitusta edeltävälle tasolle. Jaksossa keskustellaan miten parhaiten palaudut työkuormituksesta lomalla.