Fatigue, procrastination, distraction, manque de discipline... Parfois notre productivit est une vritable catastrophe! Nous avons l'impression d'avoir perdu le contrle et de passer notre temps ragir aux circonstances de notre quotidien, plutt que

Ce nest jamais facile de reprendre le rythme du travail aprs de belles vacances ou une priode plus tranquille. Quand on dcroche compltement, on fini par perdre nos bonnes habitudes ainsi que le fil de nos projets.De plus, en notre absence, le trava

Pas facile de se motiver au travail quand on n'a pas de limite qui nous est impose par quelqu'un d'autre. Pour beaucoup, c'est un vrai dfi de passer l'action moins d'tre sous la pression d'une date d'chance qui arrive court terme. Dans cet pi

Avez-vous dj essay de vous organiser dans le pass sans forcment russir tenir long terme?Vous avez mis en place diffrentes choses comme de nouveaux outils, de nouvelles mthodes ou de nouvelles routines. Mais au bout d'un certain temps, vous ave

Ton cerveau n'est pas une machine. Il y a des hauts et des bas ainsi que des limitations naturelles qui peuvent nuire ta productivit personnelle au travail.Dans ce podcast, je dmasque avec vous 3 limites importantes et universelles avec lesquelles on

Au cours d'une journe de travail, on a toujours plusieurs tches compltement diffrentes faire et qui n'ont pas vraiment de lien les unes avec les autres.Rpondre des courriels, passer des appels tlphoniques, rdiger des documents, crer quelque c

Aimerais-tu savoir comment progresser dans ton organisation personnelle et passer un niveau suprieur?Je t'explique exactement la marche suivre dans ce podcast!Tu dcouvriras...Comment t'autovaluer afin de dterminer ton niveau d'organisation actuelL

Le podcast "Productif au quotidien" prend une petite pause pour la priode estivale!Les pisodes seront de retour chaque lundi partir du 26 aot 2024!Pour recevoir mon meilleur contenu pendant l't, abonnez-vous mon infolettre hebdomadaire.Je vous en

Beaucoup de nos problmes de productivit comme la fatigue, la procrastination, la perte de concentration et la dmotivation s'expliquent par le fait que nous ne prenons pas assez en compte les besoin de notre corps et de notre cerveau.On travaille comme

Dans cet pisode, nous abordons un dfi que nous rencontrons tous : les distractions.Comment surmonter les interruptions constantes de notre quotidien pour atteindre un tat de concentration maximale (deep work) et maximiser notre productivit ?Voici les