Productif au quotidien
#205: Apprendre à dire non sans se sentir coupable (ni nuire à ses relations)
Pour protger son temps et son nergie, il est essentiel de savoir dire non aux choses qui ne s'alignent pas nos vritables priorits. Or, le fait de dire "non" n'est pas toujours facile en raison de tous les blocages psychologiques que l'on entretient