À 40 ans passé, nous avons accumulé des expériences et acquis une sagesse précieuse. Plus besoin de toujours chercher plus ou d’attendre le futur pour être heureux. Nous savons déjà comment trouver la paix et vivre pleinement le moment présent.

Bonne séance

Exercice recommandé dans l’épisode : L’exercice Lâcher-Prise en 10 minutes

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Musique : Enlightened audio & epidemic sound