Méditation pour retrouver son calme quand une personne nous énerve.

Certaines personnes ont le don de nous irriter. Leurs remarques et comportements font monter en nous impatience et colère.

Voilà une méditation pour retrouver son calme et communiquer plus efficacement. Bonne séance :)

Bonne séance

Pour être informé des prochaines méditations du matin, abonnez-vous à la chaîne Pratiquer la Méditation: https://www.youtube.com/@moutassem/?sub_confirmation=1

Découvrir la sélection de cours en ligne Vivre en Conscience : https://pratiquer-la-meditation.com/cours-en-ligne

Votre guide : Moutassem Hammour

Musique : Enlightened audio & epidemic sound