Dein Podcast für Leichtigkeit, Freude & inneren Frieden

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Chakren öffnen leicht gemacht – Teil 2
July 07, 2024

Im zweiten Teil erfhrst du noch einen krperlichen Ansatzpunkt, wie du deine Chakren im Alltag ffnen kannst. Dieser bietet dir nochmals einen weiteren Vorteil. Zustzlich erhltst du noch wichtige H

Chakren öffnen leicht gemacht – Teil 1
June 27, 2024

Um Chakren ranken sich viele Mythen. Vor allem beim ffnen von Chakren gibt es viele Anstze und Ideen. Meistens sind diese jedoch schwer im Alltag umzusetzen. Deswegen mchte ich dir hier einen prakt

Wie du dich durch Kritik weiterentwickelst
June 20, 2024

Fr viele Menschen sind Kritik und Anmerkungen eher lstig. Dabei wird ganz hufig sofort der Verteidigungsmodus hochgefahren. Mit allen Hnden und Fen wird sich gewehrt. Doch welches Potenzial trg

So schaffst du Klarheit in schwierigen Situationen
June 14, 2024

Bist du in einer schwierigen Situation und kannst dich nicht mehr davon lsen? Das ist belastend! Wie kannst du dich also aus deiner Misere befreien, sodass wieder innere Ruhe einkehren kann? Zunchst

Du bist nichts Besonderes – und das ist okay! Teil 2
June 11, 2024

Okay, du bist also wahrscheinlich nur Mittelma. Doch was machst du jetzt mit dieser Erkenntnis? Auch ist die Frage welche Auswirkung das auf deinen Alltag hat: Schlielich willst du nicht deine wicht

Du bist nichts Besonderes – und das ist okay! Teil 1
June 06, 2024

Jagst du auch falschen Vorstellungen hinterher, die du wahrscheinlich nie erreichen wirst? Ja, das klingt hart! Dennoch wirst du bestimmt normal sein und bekannte Probleme haben. In dieser Folge will

Wie du den Moment wirklich annimmst
May 30, 2024

Was bedeutet es den Moment anzunehmen? Hierbei gibt es viele missverstndliche Ideen und Aussagen. In dieser Folge mchte ich dir ein klares Bild darber geben, wie du den Moment tatschlich annehmen

Warum Intensität für deine Spiritualität wichtig ist
May 16, 2024

Intensivitt kann bei deiner inneren Entwicklung und Spiritualitt ein echter Beschleuniger sein. Doch was bedeutet es intensiv zu sein und wie wirkt sich Intensitt aus? Hier erfhrst du, warum ich d

Wie du sinnvoll mit Gefühlen umgehst
May 10, 2024

Lsen Gefhle bei dir auch im Kopf Fragezeichen aus? Wie sollst du mit ihnen umgehen und sind sie wichtiger als Gedanken? In diesem Podcast mchte ich dir eine Mglichkeit aufzeigen, wie du Gefhle ge

Das „Wie“ macht dich glücklich: Ergebnis
April 30, 2024

Was ist nun die Konsequenz aus dem glcklichen Wie? Wenn du diese pure Lebendigkeit fr dich erfhrst, ist es mehr als nur ein oberflchliches Glck. Die Lebendigkeit kann dein tiefes Zuhause und de