Dein Podcast für Leichtigkeit, Freude & inneren Frieden

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Das „Wie“ macht dich glücklich: Umsetzung
April 24, 2024

Zunchst erkunden wir was Glck eigentlich bedeutet und wann du es versprst. Doch leider bleibt es allzu oft nur bei einem Konzept. Deswegen erfhrst du ebenfalls was du fr dein unabhngiges Glck g

Das „Wie“ macht dich glücklich: Darum
April 18, 2024

Bist du auch auf der Suche nach deiner Leidenschaft, Sinn oder Dauerglck? Wir denken, dass wir das alles durch eine bestimmte Ttigkeit oder Situation erfahren knnen. Doch was wre, wenn diese Suche

Zauberhafte Kristallklangschalen
November 19, 2023

Lausche den zauberhaften Klngen der Kristallklangschalen. Lass dich auf eine absolute Tiefenentspannung ein und schalte komplett ab. Regeneriere durch die Schwingungen und tanke dadurch wieder Kraft

Warum das WIE glücklicher als das WAS macht!
September 12, 2022

Oft denken wir, dass das Erreichen eines Ziels wesentlich ist. Der ganze Fokus liegt auf dem Was. Doch der ganze Weg dahin wird ignoriert, manchmal sogar gehasst. Was wre, wenn du an dem Prozess gena

Wie dich Involviertheit glücklich macht!
August 31, 2022

Involviertheit trgt mageblich dazu bei, ob du den Alltag als angenehm oder negativ empfindest. Diesen Zusammenhang erlutere ich dir ganz konkret an einem Bespiel. Das Leben findet durch Austausch s

Liebe und Glück trotz Krieg und Zerstörung
March 15, 2022

Gerade in Zeiten des Ukraine-Krieges, ist es fr viele Menschen schwer in ihrem inneren Frieden zu bleiben. Doch schau bei dieser Herausforderung genau hin, wodurch deine Handlungen motiviert sind. We

Geführte Meditation: Wessen bist du dir jetzt bewusst?
September 25, 2021

In dieser gefhrten Meditation nutzen wir die Frage Wessen bin ich mir jetzt bewusst?, um einen Fokus auf den inneren Zustand zu halten. So eine Frage-Antwort-Methode ist dennoch keine bung im herk

Wie du innere Blockaden vermeidest und im Fluss bleibst
August 28, 2021

Wenn innere Blockaden einmal da sind, hast du keine Wahl mehr: Entweder du lst sie auf oder sie spielen in deinem Leben eine Rolle. Also, was kannst du machen damit innere Blockaden gar nicht erst en

Inneren Frieden finden – Wie du dauerhaften Frieden erlebst
July 29, 2021

Sehnst du dich nach dauerhaften Frieden? Dann hr genau hin: Du erfhrst durch Hinweise und Metaphern wie und wo du deinen inneren Frieden finden kannst. Doch mach dich auf gedankliche Gegenwehr gefas

Schenke dir unabhängige Erleichterung
July 04, 2021

Dieser Podcast hnelt einem Satsang, der dich auf deine Leichtigkeit hinweist. Jede Herausforderung wird durch einen inneren Widerstand schwieriger. Wenn du es schaffst nicht gegen den Moment zu sein,