Correr nas ruas de cidades grandes ou até mesmo nos subúrbios muitas vezes pode ser considerado um desafio. O espaço dividido entre carros, caminhões, motos, transportes públicos, ciclistas e pedestres chega a ser caótico em muitas regiões. E o que fazer quando o corredor decide se aventurar em seus treinos nestas condições? Certos cuidados com a segurança são essenciais e neste episódio do Podcast Papo Corrida buscamos elencar alguns deles.

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/papocorrida/message