La pause Fitness
Jeûne intermittent, M&M’s et abdos visibles
Merci d’écouter la pause fitness, voici toutes les notes de l’émission en article ici :
-Nouveau format recette : https://www.fitnessmith.fr/recette-fitness-de-salade-gourmande-et-sportive/
-Comment bien manger hors de la maison : https://www.fitnessmith.fr/plan-complet-comment-manger-propre-sur-la-route-ou-au-restaurant/
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