La pause Fitness
ABDOS, est-ce du gras ou de la peau sur mon ventre ?
Merci d’écouter le podcast Fitnessmith, voici les notes de l’émission
1- DÉCOUVERTE DE LA SEMAINE
boite à complément alimentaire : https://amzn.to/2DNcvsF
2- PROGRAMME MANNEQUIN :
ATELIER CONFIANCE EN SOI : https://www.fitnessmith.fr/confiance-en-soi-les-outils-introuvables-dans-les-livres/
Si vous voulez voir si vous êtes compatible avec ce contenu, lisez la suite :
– Vous avez en général confiance dans votre quotidien, mais vous avez encore du mal dans certains domaines de votre vie.
– Face à un imprévu, vous pouvez parfois choisir la solution d’évitement.
– Vous avez l’impression que les gens ne vous connaissent pas vraiment.
– Parfois, vous avez l’impression d’être aussi confiant que superman et dans la même journée tout peut redescendre sans explication.
ATELIER CONFIANCE EN SOI : https://www.fitnessmith.fr/confiance-en-soi-les-outils-introuvables-dans-les-livres/
4- Voir aussi :
Mes e-mails du matin : http://www.fitnessmith.fr/news/
Laisser un message vocal : https://www.speakpipe.com/fitnessmith