Merci d’écouter le podcast Fitnessmith, voici les notes de l’émission
1- Mes découvertes de la semaine :

huile essentielle de lavande sur les poignées
meditation transcendantale https://youtube.com/watch?v=pjBEPEIPse0
* pantalon flex : https://www.uniqlo.com/fr/fr/product/jean-ezy-skinny-fit-homme-413066.html?dwvar_413066_color=COL57&dwvar_413066_size=SMA002&cgid=IDezy2326

2- La question d’un auditeur 
3- Mes actualités pour les vip :

Si vous doutez du programme de votre coach 
Si l’entraînement en superslow vous intéresse 
Si vous avez parfois du mal à doser votre entraînement 
Si vous souhaitez comprendre comment cycler les glucides 
Si vous avez envie de savoir comment utiliser les probiotiques 
Si vous voulez savoir pourquoi le protège-dents est utile pour certains 
Si parfois vous vous demandez comment vous pourriez agir sur votre hormone de croissance

Voir la vidéo ici : https://www.fitnessmith.fr/%f0%9f%94%92faq-15-choisir-son-coach-le-superslow-adapter-son-entrainementetc/
4- Voir aussi :

Mes e-mails du matin : http://www.fitnessmith.fr/news/
Laisser un message vocal : https://www.speakpipe.com/fitnessmith