Dans cet épisode je réponds à la question : “Pourquoi je mange aussi peu ?” (validée par le sondage et ses 600 votants). C’est très fréquent pour moi de recevoir ce genre de question suite au post que je fais sur les différents réseaux, étant donné que je mets les assiettes que je consomme au quotidien. Beaucoup pensent que je suis en sous-nutrition. Laisse-moi te dire pourquoi je fonctionne de cette manière.
 
Cité dans ce podcast : 
-Savoir s’analyser comme un pro du fitness : https://www.fitnessmith.fr/%f0%9f%94%92-savoir-ecouter-corps-pro-fitness-formation/
-Mes recettes quotidiennes sur Instagram : http://www.instagram.com/fitnessmith
 
Le sondage en question avec 600 votes