La pause Fitness

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La règle d’auto-discipline qui fonctionne toujours #32

August 22, 2017

Je déteste l’auto discipline, à chaque fois c’est la même chose. On décide de faire quelque chose pour améliorer notre quotidien, ce qui devrait être hyper stimulant, mais pourtant ça ne fonctionne pas. On se retrouve sans savoir pourquoi abandonner et