Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness nous allons parler de déclin physique, perte de poids et mythes métaboliques. NOUVEAU : La Flexibilité Métabolique : Le vrai secret de la performance (et comment la mesurer) Au programme : Déclin physique : une étude suédoise de 47 ans identifie 35 ans comme l’âge charnière Des […]

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