Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness nous allons parler de ce qu’il fallait retenir cette année pour améliorer sa forme partie 2. NOUVEAU : Pourquoi supprimer les glucides le soir bloque souvent vos résultats Au programme : L’isolement social : un facteur de risque de démence plus grave que la solitude Il y a […]

The post Les 10 découvertes fitness de 2025 qui séparent les pratiquants lucides des autres – partie 2 appeared first on Fitnessmith.