La pause Fitness

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Faire du sport tard nuit à votre sommeil ; trauma ; reins et tissu adipeux

September 17, 2024

Dans ce podcast, nous allons parler de problème de sommeil, le sport est le meilleur psy, la santé des reins et le tissu adipeux. Nouveau ! Comment rester en forme après 50 ans   Sommaire du podcast : Faire du sport tard peut nuire à votre sommeil Une nouvelle étude de l’Université Concordia montre que […]


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