Meditation Anleitung

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Latest Episodes

Anahata Chakra Erd-Himmel-Meditation
May 28, 2022

Nutze die Energie von Mutter Erde, um dein Herz-Chakra zu aktivieren. Und nachdem du die Erdenergie zum Herzen gebracht hast, lass die Herzensenergie nach oben ber die Scheitelgegend zum Himmel ausst

Blitz-Entspannung: Atembeobachtung Nasendurchgänge
May 27, 2022

Atembeobachtung Nr. 3: Beobachte die Bewegung des Atems in den Nasendurchgngen. Spre, wie beim Einatmen die Nasendurchgnge sich khler anfhlen, beim Ausatmen wrmer. Beeinflusse die Atmung dabei

Ausdehnungsmeditation – Meditationsanleitung für Weite und Verbundenheit
March 30, 2022

ErfahreWeite und Verbundenheit mit dieser besonderen Ausdehnungsmeditation. Mit dieser Meditation kannst du dich lsen von der Enge des Bewusstseins von Krper und Psyche. Es gibt kaum eine Meditati

175 Weicher Blick – für Entwicklung der Intuition, für Aurasehen und Herzensverbindung
February 27, 2022

Der weiche Blick ist eine spezielle Technik zur Schulung der Intuition. Manche Menschen sehen eine Aura, wenn sie den weichen Blick anwenden, manche hren innere Tne, manche spren eine Herzensverbin

Chakra-Samyama Meditationsanleitung als mp3
February 26, 2022

Die Chakra-Samyama Meditationstechnik zur Erweckung und Verstrkung geistiger Fhigkeiten: Durch Konzentration auf verschiedene Krperregionen werden verschiedene Chakras aktiviert. Diese Meditationst

Anahata Chakra Rosen-Meditation
February 16, 2022

Spre dein Herz-Chakra, lass deine Liebe und Freude erblhen. Sukadev und Saradevi leiten dich an zur Anahata Chakra Rosen-Meditation. Diese Meditation ist besonders fr alle geeignet, die gerne mit B

Samprajnata Asamprajnata Meditation – vom Beschränkten zum Unbeschränkten
January 27, 2022

Lass dich anleiten zur Samprajnata Asamprajnata Meditation, Vedanta Meditation für Bewusstseinserweiterung, ein Gefühl der Verbundenheit und Weite, eine Erfahrung des Göttlichen. Diese Meditation ist

Meditation zur Aktivierung des Ajna Chakras mp3
January 07, 2022

Finde Zugang zu deiner Intuition und deiner höheren Intelligenz mit dieser Meditationsanleitung zur Aktivierung des Ajna Chakras. - Sukadev leitet dich durch diese kurze Meditation, du kannst die Ajna

Drittes Auge Segens-Meditation
December 21, 2021

Verbinde dich mit Segens-Energie, mit der Kraft des Himmels. Lass deinen Kopf mit dieser Lichtkraft leuchten. Dann lass diese Energie durch das Ajna Chakra, das Stirn-Zentrum, das dritte Auge, ausstra

Anahata Chakra Luft-Meditation
December 09, 2021

Öffne dein Herz, finde Zugang zum Luft-Element. Für mehr Offenheit, Verständnis und die Erfahrung von Verbundenheit. Sukadev und Saradevi leiten dich an zu dieser Anahata Chakra Luft-Meditation aus de