Heile deinen Körper und deine Seele
#214 10.000 SCHRITTE AM TAG: Wie Stefanie den Kontrollzwang hinter sich ließ
December 08, 2024
In dieser Folge teilt Stefanie ihre beeindruckende Geschichte von einem Leben, das von stndigen Diten, Kalorienkontrolle und dem stndigen Drang nach Perfektion geprgt war, hin zu tiefem Vertraue
In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als üblich.
Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und de
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