Sustentándome Podkatz

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Latest Episodes

Trascendiendo obstáculos: Voces de color
April 08, 2024

Únete a nosotros en este episodio especial de "Checking In" donde Yeka, de hechicera potions y fundadora de Pura Vida Ranch, y Frida, comenzando su camino en la curanderia, se unen para una conversación profunda y conmovedora entre amigas cibern

Aprendiendo de los errores: Sanación y Remedios con Frida y Yeka
April 05, 2024

Bienvenidos a un nuevo episodio de Sustentandome Podkatz en Spotify! En esta entrega, nos sumergimos en una conversacin sincera y enriquecedora sobre las experiencias de sufrimiento y dolor con nuestras invitadas especiales: Frida, explorando el curande

Explorando Personalidades: Conversaciones entre lo Introvertido y lo Extrovertido
February 25, 2024

Bienvenidos a otro episodio de nuestras conversaciones casuales! En esta ocasin, Yeka y yo nos sumergimos en un tema fascinante: las personalidades. Desde que somos amigos, hemos notado las diferencias entre nuestras personalidades, con Yeka siendo ms

El Poder de tu Intuición: Andrea Armas y su Experiencia en Puerto Escondido
January 25, 2024

En este episodio especial, nos sumergimos en las fascinantes experiencias de Andrea, quien ha vivido aventuras desde Tijuana, Baja California, hasta su paso por la Ciudad de Mxico y su inolvidable verano en Puerto Escondido durante la pandemia. Descubrir

Compartir de manera genuina siendo introvertida con Yeka
December 23, 2023

Este es un bonus de nuestro full episody con Yeka compartiendo en base a su proyecto en Potrero California "Pura Vida Ranch"

Descubriendo Pura Vida Ranch: Naturaleza, Plantas Medicinales y Espiritualidad con Yeka de Hechicera Potions
December 13, 2023

¡Bienvenidos a un episodio extraordinario de Sustentandome! En esta edición, nos sumergimos en la magia de Pura Vida Ranch con Yeka, la visionaria detrás de Hechizera Potions (herbolaria) Descubrimos un espacio donde la naturaleza se convierte en medicin

Explorando Experiencias Menstruales: Conversaciones con Andoeni | Menstrual Talk Series- Ep 3
November 29, 2023

Bienvenidos de nuevo a Sustentandome! En esta emocionante segunda parte de nuestra serie #Menstrual Talks, estoy encantada de compartir con ustedes la continuacin de nuestra conversacin ntima con la increble Andoeni. Juntas exploramos cada fase de n

Explorando las fases del ciclo con Andoeni | Menstrual Talk Series-Ep 2
November 11, 2023

Bienvenidos de nuevo a nuestra serie Menstrual Talk! En este emocionante segundo episodio, nos sumergimos en el fascinante mundo de la endometriosis junto a la increble Andoeni, una apasionada defensora de la salud menstrual y experta en endometriosis.

Entendiendo endometriosis @ Andoeni (short)
October 10, 2023

Un segmento de nuestra bella charla acerca de la menstruacin. Nuestro episodio ya esta disponible completo en Spotify !

Normalizando la Salud Menstrual con Andoeni | Menstrual Talk Series- Ep 1
October 08, 2023

Bienvenidos a "Menstrual Talk Series" en Spotify, donde normalizamos la salud menstrual! En este episodio especial, nos sumergimos en una conversacin reveladora con Andoeni, una apasionada defensora de la salud menstrual y autora de un ebook

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