Conversando con Mi Sicólogo
Episodio 12 - El Insomnio: Un problema de salud mental
August 16, 2018
En este episodio conversaremos sobre algo que literalmente, nos quita el sueo.El insomnio es un trastorno psicolgico que nos impide tener un descanso reparador cada noche y as poder enfrentar nuestro da a da de la mejor manera.Un tercio de nuestra
Muchas veces sentimos que no sabemos o no podemos resolver ciertos problemas y emociones que están afectando nuestra vida cotidiana.
Cuando esto sucede, seguro recibimos el buen consejo de consultar con un sicólogo. Y aunque buscar un experto es la mejor
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