Change ma vie : Outils pour l'esprit

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(035) Les Faux Plaisirs

December 14, 2017

Parlons des faux plaisirs, ces activités ou comportements qui nous donnent du plaisir ou de la gratification à court terme, mais ont des conséquences négatives au final. Manger sans faim, boire trop, procrastiner sur les réseaux sociaux, regarder...