Der ANTI-STRESS-PODCAST

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#197: Diese drei Ansätze helfen mir gegen das Monkey Mind- dir auch?

January 18, 2021

Monkey Mind beruhigen – geht das? Ja klar! Der Podcast kommt deswegen heute mit drei Ansätzen, die mir (Lea vom Anti-Stress-Team) helfen, trotz Monkey Mind fokussiert und strukturiert zu arbeiten. Nimm es als kleinen Erfahrungsbericht aus der Praxis – denn ja: Ich weiß, wie sich ein Monkey Mind anfühlt und wie es mich bei der Arbeit fies stören kann. Aber es gibt Ansätze, die (mir) helfen – Ansätze, um dein Monkey Mind zu beruhigen. Für dich können sie eine Inspiration sein und ich bin sicher, dass sie auch dir (wenn du sie umsetzt) sehr hilfreich sein können. Der zitierte Artikel aus Ansatz 2: https://anti-stress-team.de/blog/organisation/parkinsonsches-gesetz/ Mehr Artikel zum organisierten Arbeiten: https://anti-stress-team.de/blog/organisation/ Anti-Stress-Call: https://anti-stress-team.de/terminanfrage/ Deine Frage live in unserem Podcast: https://anti-stress-team.de/frage/ Viel Vergnügen mit der Episode!