Heute haben wir die Diplom-Sozialpädagogin Melissa Lobert zu Gast im Anti-Stress-Podcast. Wir finden gemeinsam Antworten auf die Fragen: Was mach ich, wenn mein Kind total gestresst ist?

• Eltern wollen immer gute Eltern sein!
  
  
• Warum es wichtig ist, dass Eltern erst mal auf sich selbst hören und achten.
  
  
• Wie wir es im Alltag einfach halten können.
  

• Was ist Melissas Stärke?
  
  
• Welche Rolle spielen Familienstrukturen bei der Entstehung von Stress?
  
  
• Welche Auswirkungen kann chronischer Stress auf die Entwicklung von Kindern haben?
  
  
• Wie wirkt sich die digitale Welt auf die Entstehung von Stress bei Kindern aus?
  
  
• Gibt es spezifische stressauslösende Faktoren im schulischen Umfeld und wie kann man damit umgehen?
  
  
• Gibt es bestimmte Stressoren, bei denen man professionelle Hilfe in Anspruch nehmen sollte?
  
  
• Welche Anzeichen deuten darauf hin, dass mein Kind gestresst ist?
  
  
• Was tun, wenn man als Elternteil erkennt, dass der eigene Stress auf die Kinder übertragen wird?
  
  
• Wie können Eltern dazu beitragen, ein stressfreies und unterstützendes Umfeld für ihre Kinder zu schaffen?