Der ANTI-STRESS-PODCAST
#287 Mental Load - die fiese mentale Last einfach erklärt
Stell dir vor, du wanderst einen imaginären Wanderweg ab. Während du gehst, wird dein Rucksack immer schwerer. Du hast das Gefühl, dass du plötzlich Backsteine geladen hast. Wird immer schwerer beim Gehen, du stolperst und musst erschöpft stehen bleiben.