Dans cet épisode d’Alimente ton sport, je vous retrouve pour partager mon expérience de mon premier mois d’entraînement marathon.

Je te partage chaque détails de mon mois d’entrainement, mes défis et surtout mes différents tests de nutrition. Je suis en train de développer ma stratégie de nutrition pour le marathon.

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Un énorme merci et bonne écoute !