Alimente ton sport
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(106) Sport et trouble alimentaire : l’importance de la kinésiologie avec Claude-Émilie Lefebvre
Cette semaine sur le podcast Alimente ton sport j'ai eu le plaisir d'accueillir Claude-milie Lefebvre, une kinsiologue spcialise dans les troubles alimentaires. Ensemble, nous avons explor un suj
(105) Démystifier les suppléments de glucides et d’électrolytes pour les sportifs avec Virginie Wilkie
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(104) Marathon de Montréal : planifier sa nutrition pour la course
Dans cet pisode solo, je me suis concentre sur la prparation nutritionnelle pour le Marathon de Montral, un vnement majeur au Qubec. J'ai soulign l'importance de la planification de la nutriti
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(101) La nutrition pendant le Marathon des sables avec Julien Conte
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(100) Les meilleurs conseils de 4 nutritionnistes
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Dans l'pisode d'aujourd'hui, je suis de retour avec mon concept de l't pass : je me concentre sur une seule question que je dcortique de A Z. J'ai t inspir aujourd'hui par ma propre expri
(97) « Frapper un mur » pendant un Ironman avec Dominic Proulx-Fournier
Cette semaine sur le podcast, je reois Dominic Proulx-Fournier dans le cadre d'un pisode de la srie Raconte-moi ton anecdote de nutrition . Dominic a dbut son parcours sportifs avec le vlo