Quatrode15
Drops #53 - Criança pode fazer musculação? (Mito revisado)
February 16, 2023
Ol pessoas! Vamos revisar um mito que vem desde a dcada de 80 assombrando as salas de musculao. Muitos mdicos e pediatras ainda no recomendam a musculao para crianas e adolescentes. Nesse podcast voc vai entender de onde surgiu essa histria e
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O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu c
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