Olá pessoas!
Nesse podcast vamos levantar uma polêmica que muitas vezes esquenta os fóruns de fisiologistas e profissionais de educação física. Ácido Lático é que dá aquela "dorzinha" depois do treino? Ele é o causador da fadiga muscular? Ouça esse podcast e entenda um pouco mais desse subproduto (ou produto) do metabolismo da glicose.
Cuidado com o que se ouve por aí! Muitos comentaristas esportivos e profissionais ainda usam definições equivocadas para o lactato. Quer uma prova que a ciência do treinamento ainda está atrasada no Brasil? Essa discussão tem mais de uma década!!! rs
Nesse podcast estão presentes os professores Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Paulo Eduardo e nosso convidado (que já é da casa) Fábio Rocha (https://www.facebook.com/fabio.lima.1000469) (o famoso The Thing)!
Se isso tudo é novidade pra você coloque os fones de ouvido AGORA!
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Links citados no podcast
Pós Graduação em Fisiologia do Exercício - UNIARARAS. (http://www.uniararas.br/posgraduacao/cursos/detalhes.php?id=&tipo=25&codcurso=1435)

Cursos a distância - COURSERA. (https://pt.coursera.org/)

Fan page do professor Fábio Rocha - Estudo na Ativa. (https://www.facebook.com/pages/EstudonaAtiva/1532809166971441?fref=pb&hc_location=profile_browser)

Site do professor Daniel - Pinto karate Dojo. (http://pintokaratedojo.com/)
Referências
BROOKS, GEORGE A. Intra-and extra-cellular lactate shuttles. Medicine and science in sports and exercise, v. 32, n. 4, p. 790-799, 2000.
CHAMPE, Pámela C.; HARVEY, Richard A. Bioquímica ilustrada. 2ª. 1996.
ROBERGS, Robert A.; GHIASVAND, Farzenah; PARKER, Daryl. Biochemistry of exercise-induced metabolic acidosis. American Journal of Physiology-Regulatory, Integrative and Comparative Physiology, v. 287, n. 3, p. R502-R516, 2004.
DE MORAES BERTUZZI, Rômulo Cássio et al. Metabolismo do lactato: uma revisão sobre a bioenergética e a fadiga muscular. Rev Bras Cineantropom Desempenho Hum, v. 11, n. 2, p. 226-234, 2009.
SPRIET, LAWRENCE L.; HOWLETT, RICHARD A.; HEIGENHAUSER, GEORGE JF. An enzymatic approach to lactate production in human skeletal muscle during exercise. Medicine and science in sports and exercise, v. 32, n. 4, p. 756-763, 2000.