腳的三小事
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你的鞋後跟是不是都會磨一邊？
February 19, 2021
1.二到三個月要注意一下自己的鞋子2.同一隻腳的後跟，內側跟外側超過0.5公分就要去補鞋跟或是換鞋子3.坊間那種磨的很平均的示意圖不要看了，那是錯的。
鞋墊三小事，1、不是腳不正常才需要穿鞋墊2、量身訂作的鞋墊是不得已而不是比較專業3、不要再丟雞蛋和磁磚了。
February 03, 2021
每個人都講腳很重要，但是真正花在腳上的時間都不多，很多時候會去注意到腳都是已經腳在痛了！那我們如何保養它或是減少它的負載呢？聽聽好鞋墊說鞋墊吧！
這是一個分享足部健康保健的頻道，希望大家都能站得更久、走得更遠、爬得更高、膝蓋壯壯、 健康樂活，也可上臉書「好鞋墊」粉絲專頁討論腳的三小事。
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