Unconventional Running
Rimedi muscolari
November 21, 2021
Alcuni rimedi che uso o che vorrei utilizzare per quando ho le gambe stanche dopo le sedute più impegnative.
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Racconti e aneddoti su gare di ultra running - spunti per gli allenamenti - attrezzature - consigli vari ed altro sul mondo del running
Il tutto raccontato da un runner part-time alla ricerca della sua prima ultramaratona.
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