Älska din mage

Älska din mage


Latest Episodes

# 113 Prokrastinering, glukosrevolution och genetiska toavanor
January 27, 2023

Sofia har lst boken Glukosrevolutionen och r m

# 112 Vegokött, surdeg och städryck
January 12, 2023

rets frsta avsnitt bjuder p djupdyk av den sen

# 111 Köp fryst, melatonintillskott vid IBS och glad FODMAP-advent
December 01, 2022

Br r ju ngra av vra absoluta favoriter. Och s

# 110 Optimala tarmfloran och sömnfokus
November 02, 2022

Den hr veckan fokuserar vi p smn och hur den k

# 109 Facebook, depression och silverlök
October 19, 2022

Nu r det fastslaget att Facebookanvndande ger

# 108 Nya studier, lite viktfokus och avrådan från sötningsmedel
September 28, 2022

Den hr veckan fokuserar vi p ngra nya studier

# 107 Sötningsmedels påverkan på tarmfloran och nystartspepp
August 30, 2022

ntligen en studie p stningsmedels pverkan p

# 106 Yoga för magen och transittid
August 04, 2022

Sommaren fortstter och vi tnkte att det kan pas

# 105 Kolhydrater eller inte vid IBS och sommarlov
July 17, 2022

Nu r det nra. Semester allts. Innan vi gr kan

# 104 Hypnos vid IBS och grönt för ett långt liv
June 27, 2022

Det r mnga som frgar oss om hypnos kan hjlpa