Älska din mage
![Cover art of Älska din mage Älska din mage](https://assets.blubrry.com/coverart/300/1793348-1688636809.jpg)
Latest Episodes
# 103 Tarmen och hjärnan och tvärtom
Dags att fördjupa sig i hur tarmen och hjärnan hä…
# 102 Bortom FODMAP, kaffe, socker, fett och alkohol
Hand upp den som känner igen sig i att magen have…
# 101 Tarmflorasignatur, choklad och magvänlig påsk
Vi visste det, choklad är faktiskt hälsosamt! Bra…
# 100 FODMAP-nytt, matbluffar och att undvika toaletten
Så var vi då där, avsnitt 100 är ett faktum och v…
# 99 Ultraprocessad mat, fasta och ätfönster
Vi konstaterar lite chockade att vi i Sverige äte…
# 98 Så lever du längre, ge blod och tröttsamma rubriker
Gott Nytt År till er alla lyssnare! Vi börjar åre…
# 97 Knacka bort stressen, ensamhet och det magvänliga julbordet
Äntligen är det dags att prata knackning. Sofias …
# 96 Smörsyra, skeletthälsa och D-vitamin eller inte?
Medan en vinterblek sol skiner in genom fönstret …
# 95 IBD, lagom ledigtid och långt liv
Det har gjorts två nya spännande upptäckter när d…
# 94 Dirty dozen, bajsshot till bebisar och förbränningsmyten
Nu är årets Dirty dozen-lista publicerad, dvs vil…