Hábitos & Atitudes
Como a meditação pode te ajudar a reduzir a ansiedade
June 13, 2021
Você acha que uma pessoa ansiosa tem uma mente dispersa, ou uma pessoa dispersa tem uma mente ansiosa? Por mais incrível que pareça, pesquisas recentes concluíram que a dispersão mental é uma das maio
Hábitos & Atitudes
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