Estrategas del Trail y Run
#197 CORRER 10K por debajo de 40mins
November 19, 2024
Hoy nos espera un episodio cargado de consejos prcticos, porque vamos a hablar de un objetivo ambicioso, pero alcanzable: bajar de 40 minutos en un 10K! No es tarea fcil, pero tampoco imposible, y con las claves adecuadas, puedes lograrlo.Antes de em
Cada Miércoles a las 6am nuevo episodio con el entrenador de Trail Running Online Xim Escanellas hablaremos sobre el deporte de resistencia con entrenadores, deportistas, organizadores de carreras, nutricionistas... Todo lo que necesitas para apren
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