Estrategas del Trail y Run
#192 ¡NO LA C..... AL FINAL! Como hacer el Tapering
October 16, 2024
Hoy quiero hablarte de un tema fundamental: el tapering. S, esa palabra en ingls que seguramente has escuchado alguna vez, pero que puede que no sepas del todo qu significa o cmo aplicarlo. Tal vez pienses: "vaya, ms tecnicismos", pero creme, esto e
Cada Miércoles a las 6am nuevo episodio con el entrenador de Trail Running Online Xim Escanellas hablaremos sobre el deporte de resistencia con entrenadores, deportistas, organizadores de carreras, nutricionistas... Todo lo que necesitas para apren
Visit Podcast Website
RSS Podcast Feed
Subscribe
Share
Add to MyCast
Gain access to Blubrry tools that help build your podcast, including free podcast stats!